La jardineria ha demostrat ser un gran aliat de la salut mental en plena pandèmia.

Onada rere onada, la COVID-19 ha augmentat els nivells d’ansietat de la major part de la població. Tots ho suportem tant bé com podem, però els aficionats a la jardineria tenim un avantatge: en una investigació realitzada per la Universitat Arcàdia s’ha arribat a la conclusió que millora el benestar psicosocial de les persones. Sembrar llavors, veure-les créixer i cuidar les plantes millora l’autoestima perquè ens dóna un propòsit en el nostre dia a dia. Aquest estudi ha demostrat les seves evidències en persones que pateixen depressió, i també reduint les taxes de reincidència de persones a la presó.